Tabela de Medidas de Roupa Feminina

Veja uma referência rápida de busto, cintura e quadril por tamanho.

Conversões e Medidas • Casa e Compra

Tabela

TamanhoBustoCinturaQuadril
PP78-82 cm60-64 cm86-90 cm
P83-88 cm65-70 cm91-96 cm
M89-94 cm71-76 cm97-102 cm
G95-102 cm77-84 cm103-110 cm
GG103-110 cm85-92 cm111-118 cm

Como funciona a numeração brasileira

A numeração de roupas femininas no Brasil segue a ABNT NBR 13377 e usa basicamente três sistemas: numeração por tamanho (P, M, G, GG, XGG), numeração por manequim (36, 38, 40, 42, 44, 46, 48, 50+) e medidas em centímetros para peças sob medida. A maioria das lojas combina letras e números, com P = 36/38, M = 40/42, G = 44/46, e assim por diante.

O problema é que não existe uma padronização rígida entre marcas. Uma mesma pessoa pode vestir P em uma loja e M em outra, mesmo que ambas usem o mesmo sistema. Isso acontece porque cada fabricante define seus próprios gabaritos com base no perfil do público-alvo — uma marca jovem e estreita tem cortes diferentes de uma marca plus size ou de uma marca mais larga.

Equivalência internacional

Na hora de comprar em sites estrangeiros ou marcas internacionais, a conversão muda. EUA usa números como 0, 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14 (crescente). Europa usa 34, 36, 38, 40, 42, 44, 46 (sim, começa em 34 e não 36 como no Brasil). Reino Unido usa 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16.

Uma regra aproximada: um 38 brasileiro equivale mais ou menos a um 36 europeu, 6 americano e 10 britânico. Mas isso varia muito por marca, então sempre confira a tabela de medidas específica da loja antes de comprar, comparando com suas medidas reais em cm (busto, cintura, quadril).

Medidas do corpo que importam

  • Busto: medida na parte mais saliente do peito, com fita reta e bem rente ao corpo
  • Cintura: parte mais estreita do tronco, geralmente 2-3 cm acima do umbigo
  • Quadril: parte mais volumosa abaixo da cintura, geralmente na altura dos glúteos
  • Altura total: do topo da cabeça até o chão, sem sapatos
  • Manga (comprimento): do ombro à ponta dos dedos, com o braço estendido
  • Entrepernas: do alto da virilha ao chão, importante para calças e vestidos

Como se medir corretamente em casa

Use uma fita métrica flexível (daquelas de costura) e peça ajuda de outra pessoa se possível — medir-se sozinha dá erros. Fique em frente a um espelho, vestindo apenas a roupa íntima. Respire normalmente (não prenda o ar nem estufe o peito) e mantenha a postura natural.

Para busto, passe a fita no ponto mais saliente, mantendo-a paralela ao chão. Para cintura, identifique primeiro o ponto mais estreito (dobre para o lado e veja onde dobra). Para quadril, meça o ponto mais largo abaixo da cintura, geralmente 18-22 cm abaixo. Registre as três medidas e confronte com a tabela da loja onde vai comprar.

Diferença entre marcas: o grande desafio

Se duas marcas têm a 'mesma' numeração mas cortes diferentes, a culpa é do 'gabarito' usado pela estilista e do perfil de cliente que a marca visa. Marcas jovens (voltadas para o público adolescente/jovem adulto) costumam ter cortes mais ajustados e estreitos. Marcas clássicas têm cortes mais generosos.

Marcas plus size começam na 46, 48 ou 50 e vão até 60 ou mais, com gabaritos que consideram não só volume maior mas também proporções diferentes. Marcas internacionais nem sempre traduzem bem para corpos brasileiros — quadris brasileiros tendem a ser mais largos que europeus, por exemplo. Confira sempre a tabela específica.

Tamanhos plus size e alfaiataria sob medida

No Brasil, 'plus size' começa na numeração 46 ou 48, dependendo da marca. Algumas usam nomenclatura específica (G1, G2, G3) em vez de números. Etiquetas 'tall' para mulheres altas e 'petite' para mulheres baixas ainda são raras no Brasil, mas comuns em mercados internacionais.

Quando as medidas não se encaixam em nenhum tamanho padrão, a alfaiataria sob medida é a solução: a roupa é feita especificamente para suas medidas. É mais caro, mas garante caimento perfeito. Vestidos de festa, ternos e uniformes profissionais frequentemente justificam o custo adicional.

Perguntas frequentes

Como descobrir meu tamanho de roupa feminina?

Meça busto, cintura e quadril com uma fita métrica. Compare com a tabela de medidas da loja onde vai comprar. Cada marca tem seu próprio gabarito, então verifique sempre antes.

38 brasileiro é qual no sistema americano?

Aproximadamente 6. Mas é uma estimativa — cada marca americana tem sua própria conversão. Sempre cheque a tabela da loja e meça seu corpo em cm antes de comprar online.

Tamanho P equivale a qual numeração?

Geralmente 36 ou 38 no Brasil, mas varia por marca. Algumas lojas dizem P = 36/38, outras P = 38/40. Confira a tabela específica da marca.

Por que mesmo tamanho veste diferente entre marcas?

Porque cada marca define seu próprio gabarito — medidas de corpo usadas como base para o corte. Marcas jovens costumam ser mais estreitas, marcas clássicas mais largas.

Como medir o busto corretamente?

Com a fita métrica paralela ao chão, passando pelo ponto mais saliente do peito, rente ao corpo mas sem apertar. Respire normalmente. Vista apenas a roupa íntima durante a medição.

Plus size começa em qual tamanho?

No Brasil, geralmente a partir de 46 ou 48, dependendo da marca. Algumas etiquetas usam G1, G2, G3 em vez de números. O intervalo plus vai normalmente até 60 ou mais.

Marcas internacionais servem em corpos brasileiros?

Nem sempre bem. Corpos brasileiros tendem a ter quadril mais largo e cintura mais marcada que o padrão europeu ou americano. Confira medidas em cm antes de comprar, não só o número.

Como converter tamanho europeu para brasileiro?

Regra aproximada: 36 europeu ≈ 38 brasileiro; 38 europeu ≈ 40 brasileiro; 40 europeu ≈ 42 brasileiro. Varia por marca, então confirme sempre.